Жашоо үчүн нускамалар: 10 эреженин 20у сиз билишиңиз керек!

Жашоонун өзүнүн эрежелери бар, андыктан андан максималдуу пайда алуу үчүн, аларды билип алышыңыз керек. Эрежелерди билбестен, бар болуу картасыз зыярат кылуу сыяктуу - ооба, мүмкүн, бирок кокустук андан ары эмне болорун башкарат. Сиз көргүңүз келген нерсеге туш болушуңуз мүмкүн, бирок көпчүлүк аттракциондордун көбүн сагынып каласыз.

Төмөндө жер бетиндеги 10 эреженин 20у келтирилген - бул колдонмо менен сиз жашооңуздун эң жакшысын ала аласыз.

1-принцип: Жашоо тажрыйбалардан турат.

Жашоо бул тажрыйбадан турат. Жашоодогу бардык жагдайлар, жакшы да, жаман да, сезилиши керек болгон жагдайлар. Аларды коштогон бардык эмоциялар өтө баалуу, андыктан аларды танбаңыз. Ар бир кырдаалда өзүңүзгө ыңгайлуу болуңуз, анткени ар бир адам кандай болсо, ошондой кабыл алынышы жана кучагына алынышы керек. Кол-бутту кармасаң көбүрөөк ооруйт деген эреже бар. жашооңуздагы башаламандык менен күрөшүүгө үйрөнгүңүз келсе,. Ошондуктан, канчалык жаман жана азаптуу окуя болбосун, аны жан дүйнө тынчтыгы менен өтүңүз - бул жашоону түзгөн тажрыйбалардын жыйнагына кошуу үчүн дагы бир тажрыйба.

2-эреже: Эч кандай ийгиликсиздик жок, бир гана сыноо

Биз физикалык жашоого көңүл бурсак, төмөнкү термелүүлөргө түшүп калуу абдан оңой. Анда биз аралыкты жоготуп, жашоого такыр башкача карайбыз. Бирок биз өзүбүзгө акыл-эстүү кадам таштоого уруксат бергенде, көз карашыбыз өзгөрөт жана олуттуу түрдө. Кеңири көз караш такыр башка дүйнөнү көрүүгө мүмкүндүк берет. Жана биз адаттагыдай эле каталарды жана каталарды ушундай кабыл алабыз – биз аларды абдан жеке кабыл алабыз жана аларга сырттан карап, алар тажрыйбанын бир бөлүгү болгондуктан бар экенин кабыл алуу (1-эрежени караңыз) жана аларга ушундай мамиле кылуу жетиштүү. сыноо. . Ийгиликсиз жашоо керемет! Эч кандай ийгиликсиздик жок, бир гана сыноо бар экенин унутпаңыз.

3-эреже: Сиздин денеңиз сиздин үйүңүз

Сиздин жан жерге түшкөндө, ал жашай турган физикалык денени алат. Чынында, бул кандайдыр бир мейманкана, транспорт каражаты же жан үчүн жөн эле "кийим". Аларды сүйөсүңбү, сүйбөйсүңбү, сен өлгөндө гана сенин жаның аларды башкасына алмаштырат. Сиз өзүңүздүн денеңизге нааразы болуп, өзүңүздү жек көрө аласыз, бирок бул эч нерсени өзгөртпөйт. Бирок, сиздин "кийимиңизди" кабыл алып, ага урмат-сый жана сүйүү көрсөткөндөн кийин, баары өзгөрөт. Дене жашоону башынан өткөрүү жана эскерүүлөрдү чогултуу үчүн арналган; аны сүйүүнүн же аны менен аныктоонун кажети жок. Болгону аларды өз үйүңүздөй сыйласаңыз болот.

4-эреже: Сабак сиз үйрөнгүчө кайталанат

Жашооңуздун кайсы бир учурунда тарых кайталанышы мүмкүн. Бул сурамжылоодо ар дайым эркектер менен аялдардын ортосундагы мамилелер темасы алып келсе да, ар кандай деңгээлде өзүн көрсөтө алат. Жолдо жолуккан эркектер/аялдар мурунку мамилелеринен көчүрүлгөн. Баардыгы бирдей жана бир эле жол менен башталат – жаңы сүйлөшкөн кызың/жаңы жигитиң сага чыккынчылык кылаарын укмуштуудай так алдын ала айта ала турган деңгээлге жетесиң. Эгерде сиз жашооңузда үлгү көрсөңүз, анда бул үйрөнө турган сабак бар дегенди билдирет - бул үлгүдөн чыгуу үчүн эмне кылуу керектиги жөнүндө ойлонуп, көңүлүңүздү буруңуз.

5-эреже: Биз күзгүбүз 

Бизде башкалардан көргөндүн баары бар. Биз өзүбүздүн тажрыйбабыздан бизге белгилүү болгон өзгөчөлүктөрдү кабылдай албайбыз. Биз аларды тааныбагандыктан көрбөйбүз, ошондуктан катталбайбыз.

Ар бир адам биздин чагылуубуз. Башка адамда сизди кыжырданткандын баары өзүңүздө кыжырыңызды келтирет. Жеке сапаттарды жек көрүү жана сүйүү өзүн жек көрүү жана сүйүү дегенди билдирет. Бир көргөндө тансаң да, тааный алсаң да, тааныбасаң да ал сен үчүн бар. Муну билип туруп, эмоцияларыбыз кызгылт сары болуп жанып турган учурга токтоп калуу керек: учур, мен муну кантип кыла алам?

6-эреже: Сизде дайыма керектүү нерсе бар

Жашоо кереметтүү, анткени ал ар дайым биз туш болгон турмуштук кырдаалдан чыгуу үчүн бардык керектүү куралдарды жана кеңештерди берет. Көйгөй кээде варианттарды жана авариялык чыгууларды көрүү кыйынга турат. Сиз өзүңүздү алсыздыктын кучагында калууга жол бергенде, сизди коркуу жана үмүтсүздүк башкарганда, сизде чечим табууга эч кандай мүмкүнчүлүк жок - тагдырдын бардык сигналдарынан өзүңүздү жабасыз. Бирок, жайбаракат дем алып, айланага көз чаптырсаңыз, чечимдин баары бурчта экенин көрөсүз. Паника жок! Бизди тынчтык гана куткара алат. Бул аралык менен катар жүрүп жатканын дагы кошумчалай кетким келет.

7-эреже: Чыныгы сүйүүгө ээ болуу үчүн ичиңизде сүйүү болушу керек.

Эгер ичиңизде сүйүү болбосо, ага кантип кам көрүүнү, кантип көрсөтүүнү билбей каласыз. Чыныгы сүйүү өзүн сүйүүнүн жана дүйнөнү сүйүүнүн пайдубалына муктаж. Эгер өзүңүздү сүйбөсөңүз, өзүңүздө сүйүү сезимин сезбесеңиз жана жашоону сүйбөсөңүз, анда чыныгы сүйүү өтүп кетет - ал сиз сүйүү эмне экенин билгенче бир аз күтөт.

8-эреже: Сен башкара ала турган нерселер жөнүндө гана тынчсыздан

Сизге эч кандай таасир тийгизбегендер - кабатыр болбоңуз! Негизгиси, сиз баары бир бул жөнүндө эч нерсе кыла албайсыз, бирок сиз такыр башка нерсеге колдоно турган энергияңызды текке кетирип жатасыз. Сиз көзөмөлдөгөн нерселер жөнүндө тынчсызданып жатканыңызда, этият болуңуз — даттануу, ыйлоо жана үмүтсүздүк - бул энергия запастары менен кыла турган эң жаман нерселер. Аны иш-аракетке багыттаңыз жана маселени чечиңиз.

9-эреже: Эрк эркиндиги

Бизде эрк эркиндиги бар, бирок биз системалар, башка адамдар, социалдык күтүүлөр же башыбыздагы чектөөлөр тарабынан даярдалган алтын капастарга түшүп калабыз. Биз жер бетиндеги жашоонун бул негизги принцибине түшүнө баштаганда, биз көнүп калган ыңгайсыз суроолордун көбүн кабыл алуудан баш тартууга болот экен. Өзүңүздүн же башка адамдын эркиндигин чектөө бул оюндун эрежелерин бузуу болуп саналат.

10-эреже: Тагдыр

Жерге түшөөр алдында, Жан бул жашоодо ишке ашырууну каалайт, рухий өнүгүү үчүн белгилүү бир планды түзгөн. Анын амалкөйлүгүн билип, деталдуу пландан тышкары пландын амбициясы авторунан ашып кетсе күтүүсүз иш планы жана минимум планы да болгон. Биз бул тагдыр жөнүндө сүйлөшкөндү жакшы көрөбүз жана тагдыр биздин жашообузда адамдардын пайда болушунан (айтмакчы, биз алар менен бул жашоого катышууга макул болгонбуз) жана кырдаалдардан, ал тургай бир катар кокустуктардан жана кокустуктардан көрүнүп турат. биз башка жерде эмес, бир жерде экенибизди. Мунун аркасында биз ар кандай эмоцияларды баштан кечирип, сабак алып, мурунку инкарнацияда болгон энергиябызды тең салмактай алабыз. Тагдыр сиздин колуңуздагы карта, аны менен бирге мүмкүнчүлүктөр жана таланттар (куралдар деп аталган). Укмуштуу окуяларга кабылып калууга, белгиленген жол менен жүрүүгө же картаны катуу топко уруп, артыңызга ыргытууга уруксат берүү сизден көз каранды. Мейли... сенде эрк бош.

Экинчи бөлүк бул жерде:

Надин Лу

Сүрөт: https://unsplash.com