» Сексуалдуулук » Эякуляцияны кантип кечиктирүүгө болот? - эякуляцияны контролдоо боюнча методдор, көнүгүүлөр

Эякуляцияны кантип кечиктирүүгө болот? – ыкмалары, көнүгүүлөр контролдоо эякуляция

Жарыялаган:
Updated:

Эгер сиз канааттандырарлык жыныстык катнашты кааласаңыз, эякуляцияны кантип кечиктирүүгө болот? Кантип секс өтө тез бүтпөйт жана өнөктөшүнө ырахат тартуулайт? Баарына карабастан, эрте эякуляция көптөгөн эркектер үчүн, өзгөчө сексуалдык активдүүлүктү баштагандар үчүн көйгөй. 40 пайызга жакыны эрте эякуляциядан жабыркайт. эркектер. Бирок, бул бир аз уят жана бир аз нааразы болгон эркек көйгөйүн жеңсе болот.

Видеону көрүңүз: "Сиздин сексуалдык туруктуулукту арттыра турган көнүгүүлөр"

1. Эрте эякуляция маселеси

Көпчүлүк эркектер үчүн кечиктирилген эякуляция бул "төшөк бизнесиндеги" маанилүү суроо, анткени ал жыныстык катнашты узартууга жана өнөктөшүңүздү канааттандырууга мүмкүндүк берет. Ошондой эле эркектин текебердиги, өзүн эркек катары көрүүсү жана сексуалдык мүмкүнчүлүктөр кирет.

Эгер сиз аял менен жыныстык катнашта болуп жаткан болсоңуз жана күтүлбөгөн жерден эякуляция болгон үчүн сүйүү оюнун уланта албай жатканыңызды байкасаңыз, анда уялуу, уялуу, уялуу болот. Жигит үчүн анын өнөктөшү жаңыдан күйүп жаткан кырдаалдан башка уят нерсе жок, ал эми андан ары жыныстык катнаштан эякуляция жана жиптер бар.

Мындай көрүнүштөр жыныстык катнашка жаңыдан киришкен жигиттерде, ошондой эле эякуляциянын психогендик жана физиологиялык бузулушунан жабыркаган эркектерде көп кездешет. Ошон үчүн билиш керек эякуляцияны кантип кечиктирүүгө болот.

Эякуляцияны кечеңдетүүнүн ыкмалары старт-стоп ыкмасынан баштап, Кегель көнүгүүлөрүнө, сексолог тарабынан жазылган дарыларга чейин. Бирок, эң негизгиси, бул көйгөй эмне үчүн келип чыкканын түшүнүү жана тиешелүү чараларды көрүү.

2. Эякуляцияны кечиктирүү ыкмалары

Эякуляцияны кантип кечиктирүүгө жана жыныстык катнашты узартууга болот? Төмөндө сиз жыныстык катнаш учурунда эякуляцияны кечиктирүүнүн толук коопсуз жана табигый ыкмаларын таба аласыз. Жыныстык катнашты узартуу жана жыныстык катнаш учурунда толкунданууну көзөмөлдөө, жыныстык катнаш алдында эки стакан шарап ичиңиз (бирок андан ашык эмес!).

Спирт денени жана акылды эс алууга жардам берет, пенистин эрекциясын жана эякуляцияны көзөмөлдөөгө жардам берет. Эгер жыныстык дүүлүктүрүү жана эякуляцияны көзөмөлдөө кыйын болсо, жыныстык катнаштын алдында мастурбация жасап көрүңүз.

Эртерээк эякуляция жыныстык катнашты узартып, жыныстык катнаш учурунда кеч реакцияга алып келиши мүмкүн. Бирок мунун терс жагы бар – кээде кайра тургузуу үчүн кийинки жыныстык катнашты күтүүгө туура келет, бул да аял үчүн ыңгайлуу жагдай эмес.

Эгер бул сизде тез-тез болуп турса эрте кыйшаюужыныстык мүчөнү кынга киргизгенден кийин такыр кыймылдабаганга аракет кылыңыз. Сүйүү оюнунун тез бүтүшүнө жол бербөө үчүн сүрүлүүчү кыймылдарды токтотуңуз. Жыныстык катнашты узартуу үчүн, бир нече терең дем алып, каалооңузду бир аз басаңдата турган нерсени ойлонуңуз. Эякуляцияны кантип кечиктирүүнү билгендей сезилгенден кийин, акырын кыймылдай баштаңыз.

Жыныс учурунда мурун менен үзгүлтүксүз дем алуу менен эс алууга аракет кылыңыз. Канчалык толкунданып жатканыңызга жараша ар бир бир нече он секундада мурунуңуз менен абдан терең дем алыңыз, демиңизди бир нече секунд кармап, оозуңуз менен жай дем алыңыз.

Эякуляцияны кантип кечиктирүүнү үйрөнгүңүз келсе, көзүңүздү жумуу да жардам берет. Жыныстык катнашты узартуу үчүн, козголуп турганда көзүңүздү жумуп, терең дем алууга гана оюңузду буруңуз. Эч кандай сөздөр же башка ойлор, ишараттар же сезимдер сиздин демиңизге көңүл бурууңузга тоскоол болбошу керек. Азыр секс же сексуалдык чыңалууга түрткү берүүчү нерселер жөнүндө ойлонбогонго аракет кылыңыз.

Эякуляцияны токтото албай жаткандай сезилгенде Stop & Go ыкмасын колдонуп көрүңүз. Жыныстык мүчөсүн өнөктөштүн жыныстык трактынан алып салыңыз, вестибюльде башы гана калат. Кыймылды токтотуп, толкундануу басаңдаганды күтүп, мурунуңуз менен бир нече жай жана терең дем алыңыз. Кээ бир мырзалар жыныстык катнаш учурунда презерватив кийүү менен эякуляцияны көзөмөлдөй алышат.

Базарда эякуляцияны кечеңдетүүчү атайын спрейлер жана гелдер да бар. Алар төмөндөтөт сезгичтиги жыныстык мүчөсүнүн дүүлүктүрүүчү заттарга жана ошол эле учурда жогорулатат кан басымы үчүн эмес, басуу эрекции.

УШУЛ ТЕМА БОЮНЧА ВРАЧТАРДЫН СУРОО-ЖООПтору

Бул көйгөй менен алектенген башка адамдардын суроолоруна жоопторду да караңыз:

  • Эрте эякуляция менен эмне кылуу керек? дары жооптор. Анна Сыркевич
  • Эркектин эякуляциясы дайыма оргазмды билдиреби? дары жооптор. Павел Байлон
  • Эрте эякуляцияны кантип дарылоо керек? дары жооптор. Джоанна Гладчак
  • Өбүү учурунда конча дары жооптор. Ежи Вензновски
  • Ичеги кыймылы учурунда көзөмөлдөнбөгөн эякуляция дары жооптор. Артур Элинский

Дарыгерлер тема боюнча башка суроолорго да жооп беришти - толук тизмени бул жерден тапса болот.

3. Эякуляцияны көзөмөлдөө үчүн көнүгүүлөр

Эякуляцияны кечеңдетүү үчүн көнүгүүлөрдүн бири Кама-Сутрадан тапса болот. Күчтүү сексуалдык дүүлүктүрүүлөрдү басуу үчүн урук бездери менен көтөн чучуктун ортосундагы чекитке болжол менен 5 секунд массаж жасасаңыз болот.

Мындай интимдик массажды эркек өзү аткара алат, бирок ага өнөктөштү тартуу керек. Туруктуу сексуалдык өнөктөш эркектин көйгөйүн сөзсүз түшүнөт жана массаж жасай алат кошумча түрдүү жыныстык катнаш.

Кегель көнүгүүлөрү да абдан пайдалуу. Тартуу жана расслабить булчуңдардын көтөн чучуктун мүмкүндүк берет эффективдүү. жыныстык дүүлүктүрүү контролдоо жана жыныстык катнаш учурунда жана үчүн жыныстык катнашты узартууга мүмкүндүк берет эякуляцияны токтотуу.

Кегелдин үзгүлтүксүз машыгуулары эякуляцияны кантип кечиктирүүнү үйрөнүүгө гана эмес, аны көбөйтүүгө да жардам берет. жыныстык катнаштын климакс учурунда оргазм сезими.

Кезексиз медициналык кызматтардан ырахат алыңыз. Электрондук рецепт жана электрондук сертификаты бар адиске жазылыңыз же abcHealth боюнча текшерүүдөн өтүңүз Дарыгерди табыңыз.