Ашканада табигый афродизиак - аялдар жана эркектер үчүн

Табигый афродизиактар ​​- бул жыныстык жашооңузду жакшыртууга жардам берген азыктар - либидону жогорулатуу жана уктоочу бөлмөдөгү температураны ысытуу. Көптөгөн популярдуу тамак-аштар афродизиак болуп саналат, алар сизди көбүрөөк секске үндөйт. Бул жерде сиз үйдө болушу керек 10 табигый жыныстык стимулдаштыруучу азыктардын тизмеси.

1. Ашканада болууга арзырлык афродизиак

табигый афродизиак алар кичинекей дозаларда жакшы иштейт. Алар бекемдейт организмди, стимулдаштыруу жана жогорулатуу потенцию. Кылымдар бою ал жакшы табигый афродизиак катары эсептелип келген. шарап. Бул суусундуктун туура өлчөмү эс алып, эс алып, сезимдерди стимулдайт.

Бирок, жогорку пайыздык ичимдиктерди ашыкча ичүү сиздин сексуалдык каалооңузду жана сексуалдык активдүүлүктү алсыратат. Аялдарда кындын майлоосунда, ал эми эркектерде эрекция жана эякуляцияда көйгөйлөр пайда болушу мүмкүн.

Убакыттын өтүшү менен, өтө көп спирт либидо азайтат. Туура дозаланган шарап кандын айланышын тездетет. Бирок ашыкча ичсе организмди алсыратып, уктатат.

Кызыл шараптан тышкары, табигый афродизиак да каралат Жашыл ликер Chartreuse, өрүк бренди, Chateau Yquem, ак порт, вермут жана шампан. Шоколад да эффективдүү афродизиак.

Какао уруктарынан жасалган суусундук каралат күчтүү афродизиак. Жогорку дозада кабыл алынганда жакшы иштейт. Шоколад, кыязы, өзүнүн сүйүү күчү үчүн теоброминге милдеттүү, ал нейротрансмиттерлердин - серотонин, адреналин жана норадреналиндин секрециясын жогорулатат - чарчоону басат жана маанайды жакшыртат.

1.1. ачуу пияз

Курмага сарымсак кошулган идиштерге заказ бербеш керек дешкени менен анын жыты нерв системасын стимулдап, маанайды табигый түрдө жакшыртат. Сарымсак афродизиактардын тобуна кирет, анткени анын курамында кан айланууну жакшыртуучу жана ошону менен либидону көтөрүүчү аллицин кошулмасы бар (бул эффектке жетүү үчүн аны көп колдонуу керек). Кечки тамакка сарымсак майы менен бышырылган козу карындарды гарнир катары берсе болот.

1.2. Basil

Албетте, сиз италиялыктар улуу сүйүүчүлөр экенин бир нече жолу уккансыз. Балким, бул ашканада колдонулган буюмдар менен шартталган. Базилик - Италиядагы эң популярдуу чөптөрдүн бири. Бул сонун афродизиак - анын курамында жогорку либидо үчүн жооптуу көптөгөн заттар бар, ошондой эле кан айланууну жакшыртат. Базилик көбүнчө макаронго кошулат, бирок ал десерттерге жана суусундуктарга да сонун.

1.3. Кулпунай

Бай түсү, ширелүү ичи жана укмуштуудай жыты кулпунайды эң сексуалдуу жемиштердин бири кылат. Алар өзгөчө эркектерде сексуалдык каалоого таасир этүүчү витамин С жана цинктин булагы болуп саналат. Бир стакан шампан кошулуп кулпунайды жегенде эң жакшы жыйынтыкка жетсе болот окшойт, бирок бул мөмөлөр жана шоколад кошулган десерт сезимиңизди ойготот.

1.4. бадам

Жаңгактар ​​пайдалуу май кислоталарынын курамы менен белгилүү. Бадамда табылгандар жыныстык дүүлүктүрүү үчүн жооп берген тестостерон гормонунун өндүрүшүн стимулдайт. Пайдаланууну кааласаңыз табигый афродизиак, күн сайын бул жаъгактардан жок дегенде бир ууч жегиле. Же макарон бышыруу менен жашооңузду таттуу кыла аласыз.

1.5. Банандар

Сезимдерди банандын формасы гана эмес, анын курамы да козгойт. Банандар В тобундагы витаминдерге жана энергияны кошо турган калийге бай. Мындан тышкары, банандын курамында тестостерондун өндүрүшүн көбөйтүүчү бромелайн деген фермент бар. Банан - бул табигый афродизиак, алар сөзсүз түрдө жыныстык жашооңузду жакшыртат.

1.6. Шоколад

Шоколад көптөн бери эле маанайды жакшыртаары белгилүү. Аны колдонгондон кийин мээ серотонинди бөлүп чыгарат, б.а. бактылуулуктун гормону, жыргалчылыгын жакшыртуу үчүн жооптуу, ошондой эле жыныстык катнашка көбүрөөк каалоо. Пайдалануу ашканада афродизиак жана кубат берүүчү десертти даярдаңыз - ысык шоколад соусу менен капталган кулпунай жана тостталган бадам кабырчыктары менен чачыңыз.

1.7. чили

Сиз Мексика жана Индия ашканасын жактырасызбы? Эми сизде ачуу тамак жеш үчүн дагы бир себеп бар. Идиштерге ачуу даам берүүчү чили калемпири да табигый афродизиак болуп саналат. Ачуу тамактарды жегенден кийин денеңизде эндорфиндер өндүрүлүп, жүрөктүн кагуусу күчөйт. Бул бизди мүйүздүү кылат жана адаттагыдан да жыныстык катнаш сыяктуу сезет.

1.8. Саргылт

Ацтектер авокадонун касиеттерин буга чейин эле баалашкан. Муну биз да колдоно алабыз ашканада табигый афродизиак. Авокадо целлюлозасында Е витамини көп, ал жашоого жана энергияга ээ. Мындан тышкары, авокадо тестостерондун деңгээлине оң таасирин тийгизген пайдалуу май кислоталарынын булагы болуп саналат.

1.9. Ананас.

Эгер бир көз ирмем толкунданууну кааласаңыз, өнөктөшүңүзгө ананас бериңиз. Мөмө А жана С витаминдерине жана минералдарга (негизинен темир жана кальций) бай, ошондуктан организмди чыңдап, абалын жакшыртат. Анын курамында эркектин тукумсуздугу менен күрөшүүгө жардам берген магний да бар.

1.10. Ашкабактын уруктары

Ашкабактын уруктары тестостеронду көтөрүүчү дагы бир сонун азык. Кытырак закуска магний жана цинк, либидо көтөрүүчү минералдарга толгон. ашкабактын уруктары сонун эркектер үчүн афродизиакошондуктан салатыңызга бир ууч салып койсоңуз жакшы болот.

2. Либидону күчөтүүчү жыт

Айымдар үчүн сүйүү тамактары ачуу даамга ээ болушу керек. Анис өзгөчө бааланат, анткени ал организмди жумшак стимулдайт, тамак сиңирүүнү колдойт жана эс алдыруучу таасирге ээ. Гвоздика - сүйүү идиштерин, глинтвинол, шарап же ысык шоколад жасоо үчүн жакшы идея. Камырга алма менен бышырылган кардамон тандалган адамдын жүрөгүн багынтууга жардам берет.

Кориандр жана зире да эффективдүү афродизиак болуп эсептелет. Зире бир жолу сыйкырдуу чөп катары эсептелген, аны суусундукка кошуу күчтүү сезимдерди туудурат деп эсептелген. Өзгөчө жыты бар жана феромондорду бөлүп чыгарган трюфельдер сүйүү оюнунда да ийгилик алып келет. Трюфельдер стимулдаштыруучу таасирге ээ жана тийүүгө теринин сезгичтигин жогорулатат.

Сүйүшкөндөр үчүн кечки тамактын эң сонун идеясы - кинзанын жаңы жалбырактары менен кооздолгон сельдерей шорпосу. Ваниль десерттерди кийинүү үчүн идеалдуу - Кама-сутрада ал эң күчтүү афродизиактардын бири болуп эсептелет.

Спаржа менен аялды толкунданган маанайга алып келүү оңой. Мүнөздүү фаллик формасына байланыштуу, спаржа байыркы убакта табигый афродизиак катары эсептелген. Бууга бышырылган, май, лимон ширеси жана каперс соусуна малып, ар дайым манжаларыңыз менен жеген, алар ийгиликтүү сүйүү оюнуна эң сонун прелюдия болуп саналат.

Банандардын да жагымдуу формасы бар. Ислам мифтеринин биринде Адам ата менен Обо эне бейиштен куулганда анжир жалбырактары менен эмес, банан жалбырактары менен капталганы айтылат. Кара шоколад соусу менен кесилген банан - бул эч бир аял туруштук бере албаган десерт.

Сүйүүчүлөрдүн менюсунда таттуу сабиз да болушу керек. Анын формасы эротикалык ассоциацияларды пайда кылат. Сабиз А, В жана С витаминдерине бай). Кулпунай жана жапайы кулпунай сүйүүнүн жеңил десертин жасоо үчүн эң сонун. Сиз аларга бир нече бадам кошо аласыз - түшүмдүү белгиси. Жер Ортолук деңизинин жээгиндеги өлкөлөрдө тойлордо тамактанышат.

2.1. Кандай чөптөр афродизиак болуп саналат?

Тамактан жана жыттардан тышкары, аракет кылуу керек чөптөр жана жыпар жыттуу заттар түрүндө афродизиак. Афродизиактардын көбү кан айланууну жогорулатуу жана дене температурасын бир аз көтөрүү менен иштейт. Aphrodisiac катары үзгүлтүксүз колдонулган, ал либидо өнөкөт жоготуу жакшыртат. Кандай чөптөр жана татымалдар афродизиак болуп саналат?

• Koper - күч-кубатты жогорулатат жана абалын жакшыртат, аны римдик аскерлер урушка чейин жана сүйгөн менен түнгө чейин колдонушкан;
• kozeradka - азыркы учурда жыныстык гормондорду синтездөө үчүн колдонулган диосгенинди камтыйт;
• жалбыз - жалбыз инфузиясы кээде импотенция жана либидо азайганда да врачтар тарабынан сунушталат;
• кир - Грецияда Афродита храмдарынын айланасында өстүрүлгөн, анын инфузиясы сүйүүчүлөрдүн кумарлануусун арттырып, афродизиак катары иштейт,
• Oregano - сүйгөндөрдү эс алып, кайрат берет, легенда ... Афродитанын деминен жасалган деп айтылат,
• Розмари - жүрөктү тынчтандырат, мээни стимулдайт жана нерв системасына пайдалуу таасир этет,
• тавула - жаш жубайлардын уктоочу бөлмөлөрүндө жыттанып турган керемет жытынан улам колдонулат,
• Ginseng - үзгүлтүксүз колдонуу менен физикалык жана акыл-эс жөндөмдүүлүгүн, потенции жана бакубаттуулукту жакшыртат.

2.2. Кандай татымалдар афродизиак болуп саналат?

• чили - кайрат кошот, жандырат, өзүнө ишенүүгө мүмкүндүк берет, ацтектер аларды беш миң жылдан бери ийгиликтүү пайдаланып келет,
• корица - ошондой эле жыпар жыттуу зат өндүрүүдө колдонулган афродизиак, кумарланууну күчөтөт,
• райхон - анын жаңы жалбырактары идиштерге, десерттерге кошумча катары же суусундуктарга ингредиент катары колдонулат, алар дем берүүчү таасирге ээ;
• дуриандын - Индияда ал өзгөчө күчтүү афродизиак болуп эсептелет, аны өнөктөшүнө берген сүйгөн адам түнү узак жана уйкусуз болорун эске алышы керек,
• даярдалат - күчтүү афродизиак, ашыкча колдонуу галлюцинацияга алып келиши мүмкүн.

3. Эркектер үчүн афродизиак

Эркектер үчүн сүйүү тамактары эркектин организминде азот кычкылынын өндүрүшүнө оң таасирин тийгизиши үчүн тандалышы керек. Бул зат эрекция жана эрекцияны сактоодо негизги ролду ойнойт.

Эрекция жыныс мүчөсүнүн кан менен камсыз болушу жана анын чоңойгон каверноздук денелер тарабынан кармалышы менен шартталган. Азот кычкылы кан басымын жөнгө салуу жана мээден пенистин жылмакай булчуңдарына нерв импульстарын берүү үчүн жооптуу. Азот кычкылынын жетишсиздиги жыныстык катнашты мүмкүн эмес кылат.

Азот кычкылы менен камсыз кылуучу эркектер үчүн табигый афродизиактар ​​L-аргинин, Tribulus terrestris өсүмдүк экстракты, ресвератрол жана цинк. L-аргинин жыныстык тажрыйбанын сапатын жакшыртат жана жыныстык органдардын туура кан менен камсыз болушу үчүн жооптуу болгон кандагы азот кычкылынын деңгээлин жогорулатат.

L-аргинин - бул урук суюктугун өндүрүү үчүн маанилүү болгондуктан, төрөттө маанилүү роль ойногон табигый аминокислота. Resveratrol катализатор катары иштейт, L-аргининден азот оксидинин пайда болушун тездетет.

Бул күчтүү антиоксидант таасири бар өсүмдүк полифенолдор тобунун кошулмасы. Цинк ошондой эле булчуң тканынын тестостеронго реакциясын аныктайт жана простата безинин туура иштешин камсыздайт.

жер союл бул Балкандарда, Чыгыш Европада, Кытайда жана Индияда белгилүү афродизиак, кылымдар бою элдик медицинада сексуалдык дисфункцияны дарылоо үчүн колдонулган.

Ал эми либидону көтөрүүчү идиштерге келсек, алар эркектерге эң көп таасир этет. тамырдын кагышы: буурчак, соя жана жасмык. Бал да абдан пайдалуу. Илгери аны чөптөр менен аралаштырып, дасторконго коюшчу сүйүү дары.

Помидор же карагай жаңгагы менен майдаланган райхон да күч-кубат берет. Мускат жаңгагы жана фенхель да ушундай эле аракет кылат. Алар маанайды жакшыртат жана эркектерде сексуалдык энергияны жогорулатат.

Инжир, жарымынан кесип, ачык-айкын сексуалдык бирикмелерди козгойт, ошондой эле калийдин бай булагы болуп саналат. Кунжут – арабдардын асылдуулуктун символу – курамында көптөгөн витаминдер жана минералдар, өзгөчө цинк бар.

Ушул убакка чейин порошок лаванда, кунжут, имбирь, гвоздика жана мускат жаңгагын жасоо үчүн колдонулат, ал афродизиак ролун аткарып, каалоону күчөтүп, сүйүүчүлөргө күч-кубат берет.

Шампан, имбирь кошулган кофе, корица жана эчкинин сүтү, деңиз азыктары, аары сүтү менен аралашкан өрүк сезимге жагымдуу таасир этет деп эсептешет.

Эркектер үчүн эң күчтүү афродизиактардын бири yohimbine. Кээ бир афродизиактарды импотенция сыяктуу психологиялык көйгөйлөрдү дарылоо үчүн колдонсо болот.

Эң мыкты афродизиак деңиз азыктары - Афродита алардын эң сонун касиеттери жөнүндө мурунтан эле билген. Ал биринчилерден болуп кызматчыларга махабат түнү алдында тамак даярдоону буйруган.

Деңиз азыктарынын курамында цинк, селен, Е витамини жана тойбогон май кислоталары бар. Бул ингредиенттердин баары төрөткө жана жыныстык активдүүлүккө таасир этет. Устрицаларда эң көп ингредиенттер бар. Кыязы, атактуу Казанова бир убакта 50 даана жеген. Чаяндар, моллюскалар, мидиялар жана крабдар да популярдуу.

3.1. Мыкты афродизиак үчүн потенции

• аргинин - эт, жаңгак, жумуртка, кокос сүтү жана сырда болгон аминокислота, жыныстык органдарга кан агымын жогорулатат,
• спаржа - тазалоочу касиетке ээ жана организмдеги суу балансын сактоого жардам берген калийди камтыйт;

• damiana - жыныстык катнаштын жыштыгын арттыруучу, оргазм учурундагы сексуалдык активдүүлүктү жана сезимдерди жакшыртуучу чөптөн жасалган каражат;
• kozeradka - кытайлар тарабынан кеңири колдонулган,
• имбир - Кан айланууну жакшыртат
• гинкго билоба - импотенцияны дарылоо үчүн колдонулат,
• Ginseng - стимулдаштыруучу таасири бар

• бал - Энергия кошот
• Epimedium - эректильдик дисфункцияга жардам берет жана либидону жогорулатат,
• lichee - курамында эркектин жыныс органдарын бузулуудан коргогон жана чарчоо сезимин азайтуучу заттар бар;
• маки - эркектердин каалоосун, эрекциясын жана оргазмын стимулдайтуучу перулук өсүмдүк;
• muira puama - эркек афродизиак катары кызмат кылган бразилиялык өсүмдүк;
• тоо роза бакчасы - либидону жогорулатат жана эрте эякуляциянын алдын алат,
• коопсуз мюсли - көбүнчө Ayurveda колдонулган чөп,

4. Аялдар үчүн афродизиак

Афродизиак - бул либидону табигый түрдө жогорулаткан жана кайрадан секстен ырахат алууга жардам берүүчү зат. мыкты афродизиак бул терс таасирлери жок сиз каалагандай иштейт. Аялдар үчүн, керектелген тамак-аш түрүндө афродизиак гана эмес, ошондой эле белгилүү бир жыпар жыттуу жана чөптөр түрүндө афродизиак.

Шоколад аялдар үчүн эң сонун афродизиак. Өнөктөшүңүздү шоколадга малынган кулпунай менен тамактандыруу жакшы алдын ала оюн. Шоколаддан тышкары секс алдында устрица же икра түрүндөгү афродизиак жеш керек.

Аялдар дагы жыныстык катнаш алдында бир стакан кызыл шарап ичкенди жакшы көрүшөт. Кечки тамак жана эртең мененки тамак үчүн афродизиактын башка варианттарына жүзүм жана шабдалы сыяктуу жаңы жана кургатылган жемиштер, ошондой эле мейиз кирет.

Айымдар үчүн жыпар жыттуу күчтүү афродизиак. Назик жана сырдуу жыттар аялдарды толкундантат, ошондуктан ваниль, сандал дарагы же роза түрүндөгү афродизиакты колдонуу керек. Мөмө-жемиш жана цитрус жыпар жыттуу жыттары да афродизиак катары кызмат кыла алат. Бул туура маанайды түзүү үчүн жетиштүү болуп саналат жыпар жыттуу шам күйгүзүү же дене майы массаж.

Сизге дарыгердин кеңеши, электрондук берүү же электрондук рецепт керекпи? abcZdrowie веб-сайтына өтүңүз Дарыгерди табыңыз жана дароо Польшанын бардык булуң-бурчунан келген адистер менен стационардык жолугушууну уюштуруңуз же телепортация.