Сизди таң калтыра турган тери жөнүндө 6 факт

Эгер сиз терини биз Skincare.com сайтындагыдай жакшы көрсөңүз, анда ал жөнүндө кызыктай жана кереметтүү фактыларды укканды жакшы көрөсүз. Эгерде сиз териге кам көрүү боюнча билимиңизди кеңейтүүнү каалап жатсаңыз же кийинки кечки тамакка даяр болгон кызыктуу фактыларга ээ болгуңуз келсе, териңиз жөнүндө билбеген бир нече нерселерди билүү үчүн окууну улантыңыз!

ФАКТ №1: БИЗ КУНДО 30,000 40,000 - XNUMX XNUMX ЭСКИ ТЕРИ КЛЕТКАЛАРЫНАН ЖАРЫЯБЫЗ

Көпчүлүк адамдар биздин терибиздин кандайдыр бир орган эмес, денедеги эң чоң жана эң тез өсүүчү орган экенин билишпейт. Америкалык дерматология академиясынын (AAD) маалыматы боюнча, теринин ар бир сантиметрине 650гө жакын тер бездери, 20 кан тамырлар, 1,000 же андан көп нерв учтары жана 19 миллионго жакын тери клеткалары бар. (Бул бир азга чөгүп кетсин.) Дене дайыма жаңы клеткаларды жаратып, эски клеткаларды төгүп турган комплекстүү бир система — биз күн сайын 30,000 40,000ден XNUMX XNUMXге чейинки эски тери клеткаларын жоготуу жөнүндө айтып жатабыз! Ушундай темп менен денеңизде азыр көргөн тери болжол менен бир айдын ичинде жок болот. Аябай жинди, ээ?

№2 ФАКТ: ТЕРИ КЛЕТКАЛАРЫНЫН ПИГИНИН ӨЗГӨРТҮҮ

Бул туура! AAD ылайык, тери клеткалары биринчи жоон жана төрт бурчтуу көрүнөт. Убакыттын өтүшү менен алар эпидермистин жогору жагына жылып, жылган сайын тегиздейт. Бул клеткалар жердин бетине жеткенден кийин, жарылып кете башташат.

ФАКТ №3: КҮНДҮН ЗЫЯНЫ ТЕРИНИН КАРЫЛЫШЫНЫН НЕГИЗГИ СЕБЕПИ

Ооба, сиз муну туура окудуңуз. Изилдөөлөр көрсөткөндөй, теринин картаюусунун болжол менен 90% күндүн таасиринен болот. Бул жылдын кайсы мезгилине карабастан, териңизди зыяндуу УК нурларынан коргоого чакырган себептерибиздин бири! Күн сайын 15 же андан жогору болгон SPF кийүү жана аны күндөн коргоонун кошумча чаралары менен айкалыштыруу менен — ойлонуп көрүңүз: коргоочу кийимдерди кийиңиз, көлөкө издеңиз жана күндүн эң көп болгон сааттарынан алыс болуңуз — териңизди күндүн нурларынан коргоо үчүн маанилүү кадамдарды жасап жатасыз. кээ бир рак. Чындыгында, изилдөөлөр көрсөткөндөй, күн сайын SPF 15 же андан жогору болгон күндөн коргоочу кремдерди колдонгон адамдар Broad Spectrum күндөн коргоочу кремдерди күн сайын колдонбогондорго караганда теринин 24 пайызга азыраак картаюусун көрсөтөт. Эми эмне шылтоосуң бар?

№4 ФАКТ: КҮНДҮН ЗЫЯНЫ ЖОГОРУЛАТ

Күндүн зыяны кумулятивдүү болуп саналат, демек, биз карыган сайын ага көбүрөөк ээ болобуз. Күндөн коргоочу жана башка күндөн коргоочу каражаттарды колдонууга келгенде, ошончолук эртерээк жакшыраак. Эгер оюнга кечиксеңиз, кабатыр болбоңуз. Эч нерсе кылбагандан көрө азыр-ооба, азыртан туура күндөн коргоочу чараларды көрүү жакшы. Бул сиздин териңизди коргоого жана убакыттын өтүшү менен келечектеги күндүн зыянын азайтууга жардам берет.

№5 ФАКТ: ТЕРИ РАКЫ – АКШда эң көп таралган РАК

Бул жерде, Skincare.com сайтында биз күндөн коргоочу кремди колдонууга өтө олуттуу мамиле жасайбыз жана жүйөлүү себептер менен! Тери рагы жыл сайын 3.3 миллиондон ашык адамды жабыркатуучу Кошмо Штаттарда эң кеңири таралган рак болуп саналат. Бул эмчек, простата, жоон ичеги жана өпкө рагына караганда көбүрөөк тери рагы!

Биз муну бир жолу айтканбыз жана дагы бир жолу айтабыз: Күн сайын кеңири спектрлүү SPF күндөн коргоочу кремдерди колдонуу жана күндөн коргоочу кошумча чаралар менен бирге тери рагына чалдыгуу рискин азайтууга карай маанилүү кадам. Эгер сизге жаккан күндөн коргоочу крем таба элек болсоңуз, издөөңүз аяктайт. Бул жерден сулуулук режимиңизге кынтыксыз дал келген биздин сүйүктүү күндөн коргоочу кремдерди карап көрүңүз!

Редакциянын эскертүүсү: Тери рагы коркунучтуу чындык болсо да, бул сиздин жашооңузга тоскоол болбошу керек. Териңизди кең спектрдеги SPF менен коргоңуз, жок дегенде эки саат сайын (же сууда сүзгөндөн же тердегенден кийин дароо) кайра сүртүңүз жана кенен жээктүү шляпаны, УК нурунан коргоочу көз айнектерди жана башка коргоочу кийимдерди сатып алыңыз. Эгерде сизди териңиздеги кандайдыр бир мең же тактар ​​тынчсыздандырса, дароо дерматологго кайрылып, терини текшерүүнү улантыңыз жана жок дегенде жылына бир жолу текшерип туруңуз. Ошондой эле тери рагы жалпы эскертүү белгилери жөнүндө билүү үчүн пайдалуу. Сизге жардам берүү үчүн, биз бул жерде сиздин меңиңиз нормалдуу эмес болушу мүмкүн деген негизги белгилерди талдайбыз. 

ФАКТ №6: БЕТТЕГИ АКШда эң көп таралган ТЕРИ ООРУ

Безеткинин Америка Кошмо Штаттарында эң кеңири тараган тери оорусу экенин билесизби? Бул туура! Безетки жыл сайын 50 миллионго чейин америкалыктарга таасирин тийгизет, андыктан эгер сиз безетки менен күрөшүп жатсаңыз, анда сиз жалгыз эмес экениңизди билиңиз! Сиз билбеген дагы бир чындык? Безеткинин пайда болушу жөн эле өспүрүмдөрдүн көйгөйү эмес. Акыркы изилдөөлөр 20, 30, 40 жана ал тургай 50 жаштагы аялдарда кеч пайда болгон же чоңдордо пайда болгон безеткилер барган сайын кеңири таралганын көрсөттү. Тактап айтканда, изилдөөлөр көрсөткөндөй, безетки 50 жаштан 20 жашка чейинки аялдардын 29% дан ашыгы жана 25 жаштан 40 жашка чейинки аялдардын 49% дан ашыгы менен ооруйт. Окуянын моралдык мааниси: Сиз безетки менен күрөшүү үчүн эч качан "өтө карыган" эмессиз.

Редакциянын эскертүүсү: Эгер сиз чоңдордун безеткилери менен күрөшүп жатсаңыз, анда тырыктарга алып келиши мүмкүн болгон кысуудан жана кысуудан качыңыз, анын ордуна салицил кислотасы же бензоил перекиси сыяктуу безеткиге каршы ингредиенттерди камтыган продукцияларды издеңиз.