Дерматолог кара териге кам көрүү боюнча өзүнүн мыкты кеңештери менен бөлүшөт

Көбүнчө түстүү адамдарга таасир эткен кээ бир тери оорулары бар:салам гиперпигментация— ошондой эле терини дарылоодон качуу. Бирок теринин түсү тууралуу туура эмес түшүнүктөр, анын ичинде кара терилүү адамдар күндөн коргоочу кремдерди кийүүнүн кереги жок деген укмуштуудай жалган ой менен биз туура маалымат менен баарын чечебиз деп ойлодук. Бул үчүн биз кеңеш тарабынан тастыкталган дерматологду жана Skincare.com сайтынын консультанты, доктор Кори Хартманды алып келдик. Туура лазердик процедураларды колдонуудан баштап териңизди УК нурларынан адекваттуу коргоого чейин, доктор Хартмандын кара териге кам көрүү боюнча эң мыкты кеңештерин окуп чыгыңыз.

КЕҢЕШ №1: ГИПЕРПИГМЕНТАЦИЯДАН КАЧЫЛЫҢЫЗ

Теринин түсүнө таасир этүүчү эң кеңири таралган тери шарттарынын бири гиперпигментация болуп саналат. Ылайык Америкалык дерматология академиясы (ААД), гиперпигментация териге өзүнүн түсүн же пигментти берүүчү табигый зат болгон меланиндин көбөйүшүнөн теринин карарып кетиши менен мүнөздөлөт. Күндүн таасири, гормондордун өзгөрүшү, генетика жана этникалык теги себеп болушу мүмкүн. Түстүү теридеги дагы бир кеңири таралган теринин абалы - сезгенүүдөн кийинки гиперпигментация, ал жаракат алгандан же теринин сезгенүүсүнөн кийин пайда болушу мүмкүн. Безетки, экзема, псориаз жана башка тери оорулары пигменттин көбөйүшүнө алып келиши мүмкүн болгондуктан, доктор Хартмандын түстүү адамдар үчүн биринчи кеңеши триггерлерден качууга аракет кылуу.

"Безеткини, розацеа, экземаны жана башка сезгенүү тери шарттарын көзөмөлдөңүз, андыктан гиперпигментацияны азайтууга же алдын алууга болот" дейт ал. «Терисинде меланин көп болгон бейтаптар сезгенүү басаңдагандан кийин өңү өзгөрүп кетишет. Мындай шарттарды болтурбоо жана сактоо биринчи кезекте түстүн бузулушун алдын алуу үчүн маанилүү».

Чоңдордогу безеткилерди, розацеяны жана экземаны дарылоо боюнча маалымат алуу үчүн, эң актуалдуу суроолоруңузга жооп алуу үчүн тиешелүү тери көйгөйүн басыңыз.

КЕҢЕШ №2: КЭЭ БИР ЛАЗЕР ПРОЦЕДУРАЛАРЫНАН САКТАНЫҢЫЗ

Лазердик технология акыркы бир нече жылда бир топ жолду басып өтүп, чачты жана татуировканы кетирүүнү терисинин кара өңдөрү үчүн коопсуз тандоого айлантты. Бирок, бул категориядагы теринин омоложение дагы эле жакшыртууга болот. "Кээ бир фракциялык лазерлер мелазманы, безеткилердин тырыктарын жана түстүү теридеги чоюу белгилерин оңдоо үчүн коопсуз болсо да, оңдоого мүмкүн болбогон гиперпигментациянын көбөйүп кетишинен коркуп, СО2 сыяктуу абляциялык лазерлерден оолак болуу керек" дейт доктор Хартман.

Сергитүү үчүн, CO2 лазерлери теринин терең катмарларына энергия жеткирүү менен, теринин бетине зыян келтирбестен, жаңы коллагендин өндүрүшүн стимулдаштыруу менен карылыктын көрүнүүчү белгилерин бутага алган фракциялык лазерлер. Доктор Хартман түстүү адамдарга көмүр кычкыл газынын лазеринен оолак болууну кеңеш кылганы менен, бардык адамдар теринин өңүнө жана теринин түрүнө карабастан, лазердик процедурадан өтүүдөн мурун дерматолог же лазердик адис менен кеңешүү маанилүү. Дайындоо учурунда ар кандай коркунуч факторлорун жана мүмкүн болуучу терс таасирлерди талкуулаңыз.  

Лазердин ар кандай түрлөрү жана алардын артыкчылыктары жөнүндө көбүрөөк маалымат алуу үчүн, бул жерде тери лазерлери боюнча биздин комплекстүү жолду караңыз.

КЕҢЕШ №3: КЕҢ СПЕКТРЛҮҮ КҮННӨН КӨРГӨГӨН КАРАЙ КАЙДА КОЛДОНУҢУЗ

Ачык териге караганда кара тери өңдөрү күйүп кетиши ыктымалдыгы чын болсо да, бул күндөн коргоочу кремдерди өткөрүп жиберүүгө эч кандай себеп эмес. Меланома, тери рагынын эң өлүмгө дуушар болгон түрү ар бир адамга таасир этиши мүмкүн. Тилекке каршы, көптөгөн түстүү адамдар УК нурларынын зыяндуу таасиринен корголгон деп жаңылыш ойлошкондуктан, териге зыян келтирип, ал тургай кээ бир рак оорулары да бир канча убакытка чейин байкалбай калышы мүмкүн. "Меланома тери өзгөрүүлөрдү издөөгө көрсөтмө эмес, бейтаптарда байкалбай калышы мүмкүн", доктор Хартман дейт. "Алар ачылганга чейин, алардын көбү өнүгүүнүн кийинки баскычтарына жайылып кеткен." Ошондой эле бул тери рагы диагнозу үчүн сейрек эмес. Доктор Хартман мындай дейт: "Мен жыл сайын кара жана испаниялыктарга үч-төрт тери рагына диагноз коём". "Ошентип, бардык тери түрлөрү үчүн өзүн тийиштүү түрдө коргоо маанилүү."

Меланома дайыма эле ашыкча күндүн таасири түздөн-түз натыйжасы эмес экенин унутпа. Анын өнүгүшүнө генетика да роль ойношу мүмкүн, дейт доктор Хартман. "Меланома оорусу үй-бүлөдө болушу мүмкүн жана дайыма эле күн тийүү менен байланыштуу эмес" дейт ал. "Белбестен, меланоманын эң өлүмгө дуушар болгон түрү түстүү адамдар арасында өлүмдүн деңгээли жогору, анткени ал көбүнчө кийинки этапта аныкталат."

Ар бир адам жыл сайын дерматологдон тери текшерүүсүнөн өтүшү керек. Келүүлөрдүн ортосунда меңдериңизге жана жараларыңыздын өзгөрүшүнө көз салыңыз. Эмне издеш керек экенин билүү үчүн, биз бул жерде меланоманын ABCDEсин бөлүп алабыз.