Дерматолог: күндөн коргоочу таякчаны кантип туура колдонуу керек

Жаздын келиши менен биз SPF параметрлерибизге берилип кеттик жана терибиздин корголушун каалайбыз - биз күнүбүздү үйдө өткөрөбүзбү же күнгө күйүп жатабызбы (көп коргоочу кийимдер менен). А бизде болсо да биздин суюк формулаларга чоң сүйүү, таякча формулалары, албетте, жолдо сиз менен алып кетүүгө ыңгайлуу. Алар кайра колдонууну жеңилдетет жана каалаган баштыкка туура келет, бирок суроо: жабышчаак күндөн коргоочу кремдер эффективдүүбү? 

Бул маселе боюнча эксперттик пикирин билүү үчүн биз башкармалыктын тастыкталган дерматологу Лили Талакубга кайрылдык. Доктор Талакубанын айтымында, күндөн коргоочу таякчалар суюк күндөн коргоочу кремдер сыяктуу эле эффективдүү болот, эгер алар туура колдонулса. Туура колдонуу сиз коргогуңуз келген жерлерге калың катмарды колдонууну жана кылдат аралаштырууну камтыйт. Күндөн коргоочу таякчалар суюк формаларга караганда коюу консистенцияга ээ болуп, териге сүртүүнү кыйындатат. Бирок артыкчылыгы, алар анчалык тайгак эмес, ошондуктан тердегенде оңой кыймылдабайт. 

Колдонуу үчүн терини каптаган калың, тегиз штрихтерди колдонуңуз. Доктор Талакоуб так эмес, ак пигменттүү формуланы колдонууну сунуштайт, ошондуктан сиз эч кандай тактарды өткөрүп жибербесеңиз (ал биринчи кезекте күндөн коргоочу кремдерди колдонууну жокко чыгарат). Пигменттүү формулалар күндөн коргоочу кремиңизди сүртүүдөн мурун кайда экенин тактоого жардам берет. Доктор Талакуб эскерткендей, таякчадан коргоочу кремдерди чоң аймактарга колдонуу да кыйын, андыктан белиңизге окшогон жерлер үчүн суюк формуланы тандасаңыз жакшы болот. , колдор жана буттар. 

Бизге жаккан таякчалардын бир нече варианттары: CeraVe Suncare кең спектрлүү SPF 50 күн таякчасы, Bare Republic SPF 50 Спорт Күн таякчасы (Доктор Талакубанын жеке сүйүктүүсү) жана Supergoop Glow Stick Күндөн коргоочу SPF 50.  

Күндөн коргоочу каражаттардын кайсынысын тандасаңыз дагы, коргоочу кийимдерди кийүү, күндүн чокусуна түшпөө жана мүмкүн болушунча көлөкө издөө сыяктуу күндөн коргоочу башка чараларды көрүүнү унутпаңыз. Ар кандай күндөн коргоочу кремдер сыяктуу эле, кайра колдонуу маанилүү, айрыкча сиз сууда сүзүп жатсаңыз же тердеп жатсаңыз. SPF 15 же андан жогору болгон кеңири спектрдеги күндөн коргоочу кремдерди колдонуңуз.