Безеткинин жана депрессиянын ортосунда илимий байланыш барбы? Dermis салмагы

ылайык Улуттук психикалык саламаттык институту, депрессия Кошмо Штаттардагы эң кеңири таралган психикалык оорулардын бири. 2016-жылы гана Америка Кошмо Штаттарында 16.2 миллион чоңдор, жок эле дегенде, бир негизги депрессиялык эпизодду башынан өткөрүшкөн. Депрессия триггерлердин жана факторлордун бүтүндөй тизмеси менен шартталышы мүмкүн, бирок көпчүлүгүбүз ойлобогон жаңы байланыш бар: бетке чыккан ысык.

Илимдеги чындык: 2018 үйрөнүү British Journal of Dermatology журналынан эркектер жана безетки менен аялдар депрессиянын пайда болуу коркунучу жогору. Улуу Британиядагы дээрлик эки миллион адамдын ден соолугуна көз салган 15 жылдык изилдөө мезгили безетки менен ооругандар 18.5 пайызында депрессия, ал эми 12 пайызында депрессия болгон. Бул натыйжалардын себеби түшүнүксүз болсо да, алар безетки көп экенин көрсөтүп турат териге караганда тереңирээк.

Эксперттен сураңыз: Безетки депрессияга алып келиши мүмкүнбү?

Безеткинин жана депрессиянын ортосундагы потенциалдуу байланыш жөнүндө көбүрөөк билүү үчүн биз кайрылдык Доктор Питер Шмид, пластикалык хирург, SkinCeuticals өкүлү жана Skincare.com кеңешчиси.

Биздин тери менен психикалык ден соолуктун ортосундагы байланыш 

Доктор Шмид изилдөөнүн жыйынтыгына таң калган жок, биздин безеткилерибиз психикалык ден соолугубузга, өзгөчө өспүрүм куракта чоң таасир этиши мүмкүн экенине макул болду. "Өспүрүм куракта өзүн-өзү сыйлоо адам түшүнө электе эле сырткы көрүнүш менен тыгыз байланышта болот" дейт ал. "Бул негизги ишенимсиздиктер көбүнчө бойго жеткенде өтөт."

Доктор Шмид ошондой эле безеткиден жабыркагандар ар кандай психикалык саламаттык маселелери, анын ичинде тынчсыздануу менен күрөшүп жатканын көргөнүн белгиледи. "Эгерде адам тез-тез жеңил жана орточо же катуу исиркектерден жабыркай турган болсо, бул анын коомдук кырдаалдарда өзүн кандай алып жүрүүсүнө таасир этиши мүмкүн" деди ал. "Мен клиникалык жактан байкадым, алар физикалык жактан гана эмес, эмоционалдык жактан да кыйналышат жана тынчсыздануу, коркуу, депрессия, кооптонуу жана башка терең сезимдерди камтышы мүмкүн."

Доктор Шмиддин безеткиге кам көрүү боюнча кеңештери 

Териңиздин "кемчиликтерин" кабыл алуу менен ага кам көрүүнүн ортосунда айырмалоо маанилүү. Сиз безеткиңизди кучагына алсаңыз болот, башкача айтканда, аны элден жашыруу же жок деп айтуудан баш тартпайсыз, бирок бул безеткилердин тырыктарын алдын алуу үчүн териге туура кам көрүүгө көңүл бурбоо керек дегенди билдирбейт.

сыяктуу безеткилерди дарылоо системалары La Roche-Posay Effaclar безеткилерди дарылоо системасы, кемтиктериңизди дарылоо планын түзүүдө болжолдоолорду алыңыз. Дерматологдор бул үчилтикти — Effaclar Medicated Cleansing Gel, Effaclar Brightening Solution жана Effaclar Duo — безеткилерди 60% га чейин 10 күндүн ичинде азайтып, биринчи күндөн тартып эле көрүнүктүү натыйжаларды беришин сунушташат. Кандайдыр бир дарылоо планын баштоодон мурун, өзүңүзгө туура келгенин тандап алуу үчүн, дермисиңиз жөнүндө суроолорду берүүнү сунуштайбыз.

Безеткини тууралуу билүү

Сиздин безеткинин көрүнүшүн жакшыртуу үчүн биринчи кадам? Өзүңүздүн безеткилер боюнча билимиңизди түзүңүз. "Өспүрүмдөрдүн ата-энелери жана чоңдордогу безеткилер менен күрөшкөндөр безеткилердин пайда болушунун негизги себебин, гормоналдык өзгөрүүлөр болобу, генетикалык ыңгайсыздык, жашоо образы, адаттар жана диета болобу, билиши керек" дейт доктор Шмид. "Жашоо образын жана адаттарды өзгөртүү теринин сырткы көрүнүшүн жакшыртууга жана жаралардын пайда болушун азайтууга жардам берет."

Доктор Шмид ошондой эле териге кам көрүү тактикасын мүмкүн болушунча эртерээк териге дени сак өңгө үйрөтүүнү сунуштайт. "Ата-энелер үчүн бала кезинен териге жакшы адаттарды үйрөтүү маанилүү" дейт ал. «Беттерин сапаттуу продуктулар менен жууганды адатка айландырган балдар жана өспүрүмдөр мындай керексиз жаралардын алдын алууга жардам берет. Мындан тышкары, бул жакшы адаттар бойго жеткенге чейин уланат жана теринин сырткы көрүнүшүн жалпы жакшыртууга салым кошот."

Дагы: