Жашыңызга жараша безеткилерди кантип дарылоо керек

болдуңуз беле безеткиге жакын өспүрүм же азыр сен чоңдорго жакынсың, безеткиге каршы күрөшүү кыйын. Ahead Skincare.com кеңеш берүүчү дерматолог менен сүйлөштү Рита Линнер, MD, Spring Street дерматологиясы Тастыкталган дерматолог жана AcneFree өнөктөшү Хэдли Кинг, MD, ар кандай курактагы безеткилердин пайда болушу жөнүндө жана мыкты безеткинин дарылоо 13, 30 же андан улуу экениңизди байкап көрүңүз.

Өспүрүмдөр үчүн безеткинин эң мыкты каражаттары

Эгерде сиздин өспүрүм курагыңыздагы безеткилер өтө катуу болбосо, доктор Кинг үч этаптуу безеткилерди дарылоо комплектин сунуштайт, мисалы AcneFree майсыз 24 сааттык тазалоо системасы. "Бул комплект безеткилерди салицил кислотасы жана бензойл пероксиди камтыган каражаттар менен дарылоо үчүн эң сонун тандоо, анткени салицил кислотасы тешикчелерге кирип, акырын химиялык пилингди кетирет — майларды эритип, бүтөлүп калган жерлерди алдын алуу жана дарылоо үчүн" дейт ал. Бензойл пероксиди пайдалуу, анткени анын курамында безеткилерди пайда кылуучу бактерияларды жок кылууга жардам берүүчү касиеттер бар.

Эгерде сиз эч кандай жакшырууну байкабай жатсаңыз, эң жакынкы дерматологдун кеңсесине (жеке же виртуалдуу) барыңыз. Доктор Линнердин айтымында, "Аккутан мен көбүнчө өспүрүмдөрдүн безеткилерин дарылоо үчүн колдоном, ал эми оозеки А витамини өспүрүмдөрдүн безеткилерин дарылоого жардам берет, ал адатта күчтүү генетикалык компонентке ээ жана оозеки дарылоону талап кылат". Ошол сараң, цистикалык безеткилерди басаңдатууга жардам берген антибиотиктер да бар. Эгер сиз бул дарылоонун бирине ылайыктуу болсоңуз, анда дарыгериңиз сизге кабарлайт.

20 жана 30 жаштагы чоңдор үчүн безеткинин эң мыкты каражаттары

Доктор Линнердин айтымында, сиз 20-30 жашта болсоңуз, гормондор көп учурда безеткинин пайда болушуна себеп болот. "Кистоз безеткиси бар аялдарда спиронолактон эркектердин тестостерон гормонуна сезгичтикти ортого салууга жардам берет, ал бардык аялдарда бар, ал этек кир учурунда жаак сызыгында туруктуу безеткилерди пайда кылышы мүмкүн." Спиронолактон - бул рецепт боюнча жазылган дары, ал дайыма колдонууну талап кылат, бирок анын 80%га жакын эффективдүүлүгү сизде гормондор менен байланышкан исиркектер болсо, аны эң сонун вариант кылат. Анча оор эмес учурларда, "безеткинин тактарын дарылоо - бул үстүнкү безеткилердин пайда болушунун алдын алууда алтын стандарт", - дейт доктор Линнер. Эгер сизге сунуш керек болсо, биз жакшы көрөбүз Kiehl's Breakout Control Максаттуу Безеткини Дарылоо, ал терини ашыкча кургатпай, тактарды кетирүүгө жардам берүүчү минералдык күкүрттөн жана өңдү агартуу үчүн В3 витамининен турат.

Үйдө кам көрүү канчалык жумшак болсо, ошончолук жакшы экенин белгилей кетүү керек. Доктор Кинг: "Сиз 20-30 жашта болсоңуз, териңиз өспүрүм кезиңизге караганда азыраак майлуу болушу мүмкүн, андыктан кээ бир адамдар кыжырданбаш үчүн жумшак каражаттарга муктаж болушу мүмкүн" дейт. Эгер бул тааныш болсо, нымдандыруучу жана тынчтандыруучу ингредиенттерди азыраак пайыздар менен же активдүү ингредиенттердин азыраак дүүлүктүрүүчү формаларын колдонуп көрүңүз, мисалы SkinCeuticals Blemish Age + Protection.

30 жаштан улуулардагы безеткилерди дарылоо

Эгер сиз 30 жаштан ашсаңыз, доктор Линнер салицил кислотасы көп майсыз тазалагычты сунуштайт. La Roche-Posay Effaclar безеткилерди тазалоочу каражат. "Ошондой эле мен өзүмдүн бейтаптарыма рецепт боюнча жазылган ретиноиддерди кечинде актуалдуу колдонуу үчүн колдонууну сунуштайм, анткени алар терини пилингге жардам берет жана безеткилерди жок кылат, ошондой эле карылыкка каршы таасир берет", - деп белгилейт ал. Өзүңүздүн үй режимиңиз үчүн ал гликол кислотасынын негизиндеги ретинол продуктуну сунуштайт Neova Intense Retinol Spray. Бизге да жагат CeraVe Ретинолду оңдоочу сыворотка.

Доктор Кинг кошумчалайт ретинолдон тышкары, эгер сиз тактарды дарылоону кааласаңыз, аракет кылыңыз AcneFree Терминатор 10. "Бул продукт ромашка, имбирь жана деңиз сабагы сыяктуу тынчтандыруучу ингредиенттер менен айкалышкан безеткиге каршы касиетке ээ 10% микробензойл пероксиди камтыйт" дейт ал. Бул кошумчалар сунушталат, анткени алар жумшак жана башка безеткиге каршы ингредиенттер сыяктуу күчтүү же кыжырдантуучу эмес.

Комедогендик эмес жол

Жашыңызга карабастан, күнүмдүк териге кам көрүү тартибинде комедогендик эмес каражаттарды колдонуу - териңизди тактарсыз сактоонун ачкычы. Бул сиз дүүлүктүрбөгөн, сезгич же кургак терини нымдандырган жана тешикчелерди бүтөп калбашы үчүн "комедогендик эмес" белгиси бар өнүмдөрдү издегиңиз келет дегенди билдирет. «Күнүмдүк колдонуу үчүн мага жаккан SPF менен эки түстүү продукт Revision Skincare Intellishade TruPhysical Broad Spectrum SPF 45 и SkinMedica Essential Defence Mineral Shield Кең спектрлүү SPF 32— дейт доктор Кинг. "Алар экөө тең цинк оксиди жана титандын диоксиди менен 100% минерал болуп саналат жана экөө тең ачык-айкын финиш менен абдан жакшы жарык текстурага ээ."

Үйүңүздөгү безеткилерди дарылоо иштеп жатканын кантип билсе болот

Доктор Кинг: "Алардын канчалык деңгээлде жакшы иштээрин баалоо үчүн, жок дегенде бир ай бою рецептсиз сатылган өнүмдөрдү үзгүлтүксүз колдонуу маанилүү" дейт. "Ушул учурда, эгер сиз бүтөлгөн тешикчелердин жана безеткилердин сезилээрлик азайышын сезбесеңиз, анда дерматологго кайрылыңыз." Сиздин дерматологуңуз териңизге баа берип, дарылоо үчүн рецепт боюнча жазылган дарылар же көк жарык терапиясы керекпи же жокпу, айта алат.