Кышкы териге кам көрүүнүн негизги көйгөйлөрү (жана алар менен кантип күрөшүү керек!)
Рекорддук төмөн температура менен кургак, кургак климаттын ортосунда – үй ичинде да, сыртында да – көбүбүз кышкы териге кам көрүүнүн эң кеңири таралган көйгөйлөрү менен күрөшөбүз. Кургак тактар жана туңгуюк териден кызгылт, кызгылт өңгө чейин, биз сиздер менен кышкы тери көйгөйлөрүн жана алардын ар бирин башкарууга кантип жардам бере аларыңызды бөлүшөбүз!
Skincare.com (@skincare) тарабынан жарыяланган пост
1. Кургак тери
Кыш айларында теринин негизги көйгөйлөрүнүн бири - кургак тери. Аны бетиңизде, колуңузда же башка жерде байкайсызбы, кургак тери ыңгайсыз көрүнүшү жана сезилиши мүмкүн. Кыш айларында кургакчылыктын негизги себептеринин бири – бул жасалма жылытуудан улам үй ичинде да, климатка байланыштуу сыртта да нымдуулуктун жетишсиздиги. Абадагы нымдуулуктун жетишсиздигинен улам кургакчылык менен күрөшүүнүн эки жолу бар. Бири анык: бат-баттан нымдап туруңуз, бирок, айрыкча, тазалоодон кийин.
Бетиңизди жана денеңизди жууп, сүлгү менен кургатып, тери бир аз ным болуп турганда, нымдандыруучу сывороткаларды жана нымдагычтарды башынан бутуна чейин сүйкөңүз. Биз азыр жакшы көргөн нымдагычтардын бири - бул Vichy Mineral 89. Бул кооз таңгакталган сулуулук күчөткүч гиалурон кислотасын жана териңизге жарык, узакка созулган нымдандыруу үчүн Vichy компаниясынын эксклюзивдүү минералга бай термалдык суусун камтыйт.
Дагы бир дерматолог бекиткен кеңеш - көп убакыт өткөргөн аймактарыңыз үчүн кичинекей нымдаткыч алуу. Ойлонуңуз: столуңуз, уктоочу бөлмөңүз, конок бөлмөсүндөгү жайлуу дивандын жанында. Нымдандыргычтар абага керектүү нымдуулукту кайтарып, жасалма жылуулуктан келип чыккан кургакчылык менен күрөшүүгө жардам берет, бул сиздин териңиздин нымдуулугун жакшыраак кармап турууга жардам берет.
2. Териси күңүрт
Биз кургакчылык темасын талкуулап жатканыбызда, кышкы теридеги экинчи көйгөй - терисинин күңүрт өңү тууралуу айтууга убакыт келди. Кыш мезгилинде биздин терибиз кургак болгондо, бетибиздин бетинде өлүк тери клеткалары пайда болушу мүмкүн. Кургак, өлгөн тери клеткалары жаңы, нымдуу тери клеткалары сыяктуу жарыкты чагылдырбайт. Андан тышкары, алар сиздин кереметтүү нымдагычтарыңыздын теринин бетине жетишине тоскоол болот жана чындыгында, алардын өз милдеттерин аткаруусуна тоскоол болот.
Алар менен күрөшүүнүн эң жакшы жолу - пилинг. Сиз дене скрабын колдонгон физикалык пилингди тандасаңыз болот, мисалы L'Oreal Parisдин жаңылары, алар кант жана киви уруктары менен туздалган, терини өңүн жылтыратууга жардам берет. Же менин жеке сүйүктүү химиялык пилинг ыкмасын колдонуп көрүңүз. Химиялык пилинг териңиздеги өлүк тери клеткаларын жеп, нымдуулукту сиңирүүгө даяр жана аны сиңире алган жаркыраган териге ээ болот. Менин сүйүктүү химиялык пилинг ингредиенттеринин бири - гликол кислотасы. Бул альфа-гидрокси кислотасы же AHA эң көп жемиш кислотасы болуп саналат жана кант камышынан келет. Гликол кислотасы сыяктуу AHAлар теринин өлүк клеткаларын жок кылууга жана теринин үстүнкү катмарын жылмакай кылып жаркыратууга жардам берет.
Skincare.com сайтында бул үчүн сүйүктүү L'Oreal Paris Revitalift Bright Reveal Brightening Peel Pads болуп саналат. Алар ынгайлуу, алдын ала сиңирилген текстураланган прокладкаларда келет – ар бир пакетте болгону 30 даана – жана териңиздин бетин жумшак пилинг үчүн 10% гликол кислотасын камтыйт. Мен аларды жакшы көрөм, анткени аларды ар бир түнү тазалагандан кийин жана терини нымдаштыруудан мурун колдонсо болот.
3. Чагылган эриндер
Кышында сөзсүз түрдө пайда болгон дагы бир териге кам көрүү маселеси? Кургак, жарылган эриндер. Кургак климат муздак климат жана тиштеген шамал менен айкалышкан эриндердин жарылып кеткен рецепти болуп саналат. Аларды жалап, убактылуу жеңилдетүү болушу мүмкүн, бирок бул абалды ого бетер начарлатат. Анын ордуна кургак эриндерди тынчтандыруу жана нымдоо үчүн иштелип чыккан эрин бальзамын колдонуңуз, мисалы Biotherm Beurre De Levres, көлөмдүү жана тынчтандыруучу эрин бальзамы.
4. Кызыл жаактар
Акыр-аягы, акыркы кышкы териге кам көрүү боюнча биз даттанууларды көп угабыз - бул кызарган, кызыл өң, ал сиз машинеңизден дүкөнгө шашылганда ала турган дени сак жаркыраштан да ашып кетет. Температуранын нөлдөн төмөн болушу жана катуу шамал сизге зыян келтириши мүмкүн. Жүзүңүздү шамалдан калың, жылуу жоолук менен коргогону менен, биринчиден кызаруунун алдын алуунун эң сонун жолу, эгер сиз буга чейин эле ушундай абалга туш болуп жатсаңыз, SkinCeuticals Phyto сыяктуу териңизди тынчтандырууга арналган муздаткыч, тынчтандыргыч масканы колдонуп көрүңүз. Түзөтүүчү маска. Бул интенсивдүү ботаникалык бет маскасы убактылуу реактивдүү терини тынчтандырууга жардам берет жана жогорку концентрацияланган бадыраң, тимьян жана зайтун экстракттарын, тынчтандыруучу дипептидди жана гиалурон кислотасын камтыйт. Бул абдан жакшы, анткени ал тийгенде муздайт, ал шамалдан бир аз күйүп калган терини дароо тынчтандырат. Бирок мен аны эң жакшы көрөм, анткени аны үч түрдүү колдонсо болот. Калдыра турган нымдагыч катары, жууп турган бет маскасы же түнкү кам көрүү.
Таштап Жооп